Coaching Online
Programas
Coaching en línea
Creamos juntos tu proceso para ayudarte a lograrlo, no importa si es tu primera vez o si eres un atleta; ¡aquí lo construimos juntos!
La neta si, eres lo que comes
Ofrecemos planes personalizados de alimentación adaptados a tu estilo de vida, porque si no es así, nunca lo vas a hacer.
¿qué es?
Despierto
Despierto NACE en esos momentos de adversidad, cuando enfrentamos la peor noticia o el fracaso, ese lugar imaginario al que llegamos por elección propia. EN DEPIERTO ENCONTRARAS herramientas para encontrar la luz en medio de la oscuridad.
Te acuerdas cuando eras pequeñ@ y el mundo te parecía mágico y maravilloso, ALGUNA VEZ TE HAS PREGUNTANDO EN QUE MOMENTO LA VIDA TE HIZO sensato y práctico?
Despierto no ofrece respuestas fáciles, pero si no entiendes quién eres o ALGO TAN SIMPLE cómo ENTENDER Y CONOCER tu cuerpo, ¿cómo cambiarás tu vida? Comienza contigo mism@; ahí es donde todo cobra forma.
Despierto es un espacio para todos, con rutinas de ejercicio, planes de alimentación y coaching en linea.
Tu presente es resultado de decisiones pasadas; tu futuro se crea EN TUS SIGUIENTES ACCIONES.
SI NO DOMINAS ALGO TAN NATURAL COMO TU CUERPO, NUNCA LOGRARAS DOMINAR TU VIDA..
DESPIERTA CON TU CUERPO
Si crees que el ejercicio no es lo tuyo, ¿Cómo planeas liderar un negocio o tener una relación exitosa si no tienes idea de las capacidades que hay en tu propio cuerpo?
Tu cuerpo tiene un potencial sorprendente; dominarlo es el primer paso para despertar tu mente y superar inseguridades o depresión. Mi coaching online se enfoca en ayudarte a alcanzar objetivos, entender quién eres y descubrir tu verdadero potencial.
No te venderé un discurso convencional, pero si has probado de todo sin éxito, tal vez es hora de probar algo diferente.
ALGO PARA DESPERTAR
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